Unsere Gesundheit ist ein sehr wichtiger Grundpfeiler unseres Lebens. Sowohl physisch als auch psychisch wird sie beeinflusst. Täglich werden wir mit vielen Informationen konfrontiert – durch Medien, andere Menschen, unsere Ernährung, die Umwelt, Gedanken und Gefühle (https://blog.ina-ehlert.de/farbdialog/)…..um mich von äußeren “unnötigen Anhaftungen” zu lösen, habe ich mir angewöhnt, regelmäßig eine äußere Entgiftung mit Basensalz http://www.alnatura.de) durchzuführen.
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Unser Körper regelt viele Dinge wunderbar selbst (das faszinierende Zusammenspiel der Organe zum Beispiel). Dabei spielt unser Verdauungstrakt eine ganz wesentliche Rolle für unsere Gesundheit im Hinblick auf die Entgiftung. Und dies tut er in Zusammenarbeit mit der Haut. Jeder Pickel ist also eine kleine Entgiftung über die Haut. Die Zusammenhänge dazu werden sehr gut in der chinesischen Medizin deutlich ( Info: TCM oder Akupunkt Meridian Massage)
Das Basensalz kann natürlich für ein Vollbad oder Fußbad verwendet werden. Wenn Du aber wie ich nicht gern badest, kannst Du es auch wunderbar anstelle von Duschgel verwenden. (gut es duftet nicht, dazu später mehr ;-)) Du benötigst auch nur eine kleine Menge, die in beiden Händen ähnlich wie Duschgel verrieben wird. Und dann quasi den Körper “einseifen”. (Wichtig ist allerdings, dass Du mit dem Basensalz nicht auf offene Hautstellen kommst, das brennt sehr stark!) Hinterher abspülen. Es wirkt wie ein Peeling, die Haut ist angenehm weich und frisch.
Nachdem ich nun meine Haut so toll entgiftet habe, widerstrebt es mir, sie mit Bodylotion zuzukleistern. Deshalb nehme ich ganz normales Kokosöl zum “eincremen” her. Es eignen sich aber auch andere Körperöle mit Deinem Lieblingsduft. Und schon fehlt der Duft vom Basensalz nicht mehr 😉
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass meine Haut fast gar nicht mehr spannt und juckt, wie sie es oft nach der Verwendung von klassischem Duschgel getan hat. Außerdem hab ich quasi keine Hautunreinheiten mehr.
Alles in Summe trägt bei mir zu einem besseren Körpergefühl bei! Vielleicht magst Du es auch ausprobieren?
TIPP Was ich auch sehr gern verwende, ist die Manna COCO Salzseife (https://mannaseife.de/produkte/seifen/seifen-2/coco-salzseife), sogar auch für die Gesichtsreinigung.