Eine Vision ist gut und schön, nur was mache ich, wenn mir der Sinn, warum und wofür ich etwas tue, nicht mehr klar ist. Wir verändern uns ja stetig, entwickeln uns weiter. Da hilft es mir ganz gut, von Zeit…
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Eine Vision ist gut und schön, nur was mache ich, wenn mir der Sinn, warum und wofür ich etwas tue, nicht mehr klar ist. Wir verändern uns ja stetig, entwickeln uns weiter. Da hilft es mir ganz gut, von Zeit…
Ein Lösungsfinder! Ich bin ja ein praktischer Mensch und liebe Tools, mit denen ich schnell (ja ich bin auch ungeduldig ;-)) zu einer Lösung komme. Oftmals stehen uns verschiedene Optionen zur Auswahl und eine Entscheidung fällt schwer. Ob es um…
Viele Übungen und Tools aus meinem “therapeutischen Rucksack” habe ich selbst angewendet bzw. tue es immer noch. Manche sind fester Bestandteil meines Alltags, andere kommen nur gelegentlich bei Bedarf zum Einsatz. So kam auch diese Übung Entspannung für die Augen…